Fattori come il nostro temperamento, l'ambiente educativo-relazionale in cui viviamo e come l'altro significativo si è preso cura di noi fin dai primi istanti della nostra vita, ci condizionano nell'essere ciò che siamo. Spesso però, l'immagine che abbiamo di noi stessi non rispecchia quello che sentiamo autenticamente di essere. Ed è proprio questa sensazione che, se presa in considerazione con coraggio, ci permetterà di fare un primo passo verso il cambiamento: scegliere di diventare una versione migliore e più coerente di noi stessi.
Prendi il controllo del timone della tua vita e scegli la tua rotta. Dai voce alle tue emozioni ed ai tuoi desideri, poniti degli obiettivi, sviluppa le tue potenzialità e promuovi il cambiamento dentro di te.
E tu, quale rotta hai scelto di perseguire?
Dott.ssa Sara Ducale
Psicologa Verbania- Psicologa Gravellona Toce- Psicologa Domodossola- Psicologa VCO